尚礼绿茶龙井的功效 常喝绿茶龙井茶有什么好处

云（栖）、虎（跑）、梅（家坞）"排序品第，以绿茶龙井茶为最。龙井茶外观设计伸直削尖、偏平俊美、光洁匀齐、颜色绿中显黄。冲调后，香味淡泊长久，香馥若兰；茶汤颜色杏绿，清亮光亮，叶底葱绿，匀齐成朵，芽芽站立，惟妙惟肖。品喝茶汤，沁人肺腑，齿间流芳，意犹未尽。那时候知名的茶圣陆羽，在所编写的全世界第一部荼叶著作《茶经》中，总有杭州市天竺、灵隐二寺产茶的记述。宋朝阶段，杭州绿茶山川生产制造的"宝云茶"、"香林茶"、"蓝天茶"早已变成贡茶。元朝，龙井茶的质量获得进一步提升。明朝，《钱塘江县志》载"茶出龙井者，作豆芬芳，色清味甘，与他山异"，龙井茶名声远播。清朝，乾隆下江南时，四次到龙井茶区视查、品味龙井茶，赞叹不已，并将胡公庙前的18棵油茶树受封"御茶"。此后，龙井茶更为身家大振，名满天下。

绿茶龙井有以下功效：

1、消臭、促进消化：口腔异味时食物残留在酶的作用下产生甲基硫醇化学物质造成异味。绿茶龙井茶汤能抑制这类酶的特异性，具有去除口臭的功效，更能刺激性代谢大量的消化酶，有利于木薯淀粉、蛋白和人体脂肪的溶解，促进消化。

2、绿茶龙井茶是在我国第一茗茶，不但"色绿、香郁、醇美、形美"，龙小坞据说也有促进消化和瘦身的功效。原先绿茶龙井茶带有茶碱及咖啡碱，能够经过很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积。另外龙井茶还带有维生素B1、维生素C和咖啡碱，这种化学物质都可以推动胃酸代谢，促进消化和瘦身。此外，龙井茶还带有抗氧化性的儿茶素，可以提升基础代谢，降低胆固醇。

喝绿茶龙井的注意事项有哪些？

1、肠胃不好的人最好是也少喝茶，喝绿茶龙井茶非常容易导致胃肠胀气等病症。

2、女士哺乳期间不适合饮茶:此期内若很多饮茶，茶中的高浓单宁酸被黏膜吸收进到血液循环系统，便会造成收敛性和抑止甲状腺代谢的功效，导致奶汁代谢不够。另一方面，茶中的咖啡碱还可根据奶水进到宝宝身体，危害婴儿健康。

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