枸杞菊花泡水喝的9大禁忌是：脾胃虚寒者、阳虚体质者、长期饮用、加入冰糖、食管反流者、隔夜茶水、感冒患者、贫血者、经期和孕妇者皆不适合饮用。菊花既有观赏的作用，也能够和多种材料搭配，用于食用和冲饮，更适合在天气炎热时饮用。

1、脾胃虚寒者不饮

菊花作为常见花卉的一种，既有着观赏的作用，同时还能够用于食用和冲泡，而菊花性寒凉，对于脾胃虚寒人群不太友好，长时间或者饭后饮用，会加重胃部的负担和不适，影响消化的速度。

2、阳虚体质者不饮

菊花在长时间的饮用之后，对身体的负担愈发明显，而这一点同阳虚体质人群相冲突，经过长时间的饮用，可能会使身体感到不适感，因此这类人群可以不饮用菊花茶。

3、不宜长时间饮用

菊花寒凉的属性决定了饮用的效果，在夏季炎热的季节，可以每天适量饮用菊花茶，能够起到清火去热的效果，而在其他时间长期饮用，容易造成胃部不适，同时易产生腹泻的症状。

4、不宜加入冰糖

对于自身患有糖尿病，或者血糖较高的人群，能够适量的单饮菊花茶，但是不能在其中添加冰糖，避免引起血糖的波动，同时蜂蜜属性偏寒，也不适合长时间一同冲泡。

5、食管反流者不饮

菊花味甘凉，有胃食管反流者饮用之后，会刺激到胃酸的分泌，从而加重反流的症状，会使身体感到严重的不适感，不利于症状的恢复，因此该类人群应避免饮用，以防万一。

6、不喝隔夜菊花茶

隔夜之后的菊花茶，香味消散，风味丧失，口感较差，并且长时间的浸泡后，菊花会分泌绿原酸至水中，茶水色泽变为浅绿色，不宜饮用，并且可能会滋生细菌，饮用后使胃部或身体感到不适。

7、感冒患者不饮

感冒是因为着凉或者吸入了较多的冷空气，身体虚弱，这时饮用菊花茶，寒性加重，继而增加感冒的症状，使得之后的痊愈变得愈发缓慢，因此感冒患者饮用时以升温的纯净水为宜。

8、贫血者不饮

贫血患者因为血液中铁含量的成分较低，从而导致了贫血的产生，而菊花中含有大量的鞣酸，长期饮用之后在身体内部积累，最终影响到身体对铁质的吸收，加重贫血的症状。

9、经期和孕妇者不饮

在女性经期期间，或是女性怀孕期间，应当避免饮用，菊花茶的属性对于处在身体较虚弱阶段的女性比较不友好，菊花对胃部的刺激在特殊的时间会加重身体的疼痛和不适。

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