茶叶是比较著名的茶饮之一，我国也是茶叶的故乡，其茶文化也是我国的传统文化，我国有着比较多的人喜欢饮用茶，且饮茶的好处是比较多的，但是一年四季饮茶讲究都是有所不同的，每个季节都是有所不同的。那么，四个季节分别喝什么茶比较好呢?

四个季节分别喝什么茶比较好

1、春季饮用玫瑰花茶、茉柠茶、菊花茶

春天饮用菊花茶是可以帮助人体内的新成代谢，并且还是可以帮助祛除人身体的疲惫，很是适合春天饮用的，茉柠茶是针对春日食欲不振、腹胀腹痛的人，饮用其茶是可以帮助缓解病症，春天饮用玫瑰花茶不可以帮助缓解消化不良的情况，还可以强身健体。

2、夏天饮用姜茶、黑茶

夏天是比较适合饮用姜茶以及黑茶，夏天饮用黑茶是可以帮助缓解各种肠道疾病，并且黑茶的营养价值是比较高的，而夏天饮用姜茶是可以祛除体内的寒气，帮助人们减少在空调房中所吸收额度寒气，减少对于脾胃造成的损伤。

3、秋天饮用乌龙茶、白茶

秋天是比较适合饮用乌龙茶以及白茶的，秋天饮用乌龙茶可以帮助其清除体内余热，还可以帮助人身体很快的解腻，使人神清气爽，而白茶是一种未发酵茶，白茶味道较为甘甜，在秋天饮用，不仅可以暖身体，还可以帮助身体补充所需的能量以及营养。

4、冬季饮用红茶、普洱茶

冬季是比较适合饮用红茶以及普洱茶的，其普洱茶以及红茶本身的茶性是比较温和的，很适合在冬天饮用，红茶在冬天饮用不仅可以帮助人的机能快速恢复，还能增强人体的御寒能力，而普洱茶冬天饮用是可以帮助减轻肠胃负担，帮助更好的消化。

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