安化黑茶的九大功效与作用喝湖南安化黑茶的药用价值

2022-10-04 14:45分类：黑茶功效阅读：

安化黑茶具有独特的保健功效。比如：安化黑茶具有消脂、消肿、止泻、消脂、止渴、生津、醒脑、调理肠胃、促进消化等功能。长期饮用对降血压、降血脂、降血糖、增强毛细血管韧性有很好的效果。接下来就给大家介绍安化黑茶的九大功效与作用以及饮用黑茶的禁忌。

安化黑茶的九大功效与作用

1.降血脂

黑茶中的茶多糖一氧化氮合酶是降血脂的关键成分。茶多糖一氧化氮合酶在发酵茶中具有糖酵解酶、胰蛋白酶和水解酶的功能，产生相对较短的糖链和肽链，更容易消化吸收，具有更强的生物活性。因此，黑茶中茶多糖的降血糖作用远高于其他茶系。

2.帮助减肥

黑茶含有丰富的维生素b21，在人体脂肪氧化分解的整个过程中起着关键作用，能促进脂肪分解；黑茶中丰富多彩的丹宁酸能清肠胃，促进身体新陈代谢，立即排出废物。

3.护肤美容

黑茶中的茶色素是一种强有力的抗氧化剂，具有消除对体内健康细胞有害的氧自由基的作用，从而减少皮肤衰老和皱纹。经常吃黑茶，美容护肤的实际效果非常好。

4.降低血压

中国娄福清发现，茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板粘附和聚集、抑制动脉平滑肌细胞增殖、降低高脂动物血清甘油三酯和低密度脂蛋白、升高血清高密度脂蛋白、显著抑制ACE酶、降低血压的作用。

5.杀菌消炎

安化黑茶汤的主要成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌具有明显的抗菌作用。此外，茶黄素还能抑制流感病毒的侵袭和轮状病毒、肠道病毒的感染。

6.有利于排尿排毒

黑茶中咖啡因的有益排尿是基于肾脏促进尿液中生水的滤过率。另外，咖啡因对光线的刺激作用，不仅可以帮助排尿，还有助于解酒，消除酒精中毒。

7.抗肿瘤

黑茶的抗癌效果和绿茶和红茶一样。主要原因是茶叶中含有抑制肿瘤体细胞形成和繁殖的成分。

8.补充膳食营养

安化黑茶营养丰富，其中最重要的是维生素和矿物质，以及蛋白质、氨基酸和糖类。对于以牛羊肉奶酪为主食，饮食缺乏蔬菜水果的西北地区居民来说，长期饮用湖南安化黑茶是其人体必需矿物质和维生素的重要来源。

9.利尿、解毒、降低烟酒毒性

安化黑茶中咖啡因的利尿作用是通过肾脏促进尿液中水的滤过率来实现的。同时，咖啡因对膀胱的刺激作用不仅有助于利尿，还有助于醒酒解酒。同时，安化黑茶中的茶多酚不仅能沉淀烟草中的尼古丁，随尿液排出体外，还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒性作用。茶多酚对重金属毒物有很强的吸附作用，所以多喝茶也可以缓解重金属的毒性作用。