六安瓜片的七大功效喝六安瓜片有美白抗紫外线和减肥的好处

2022-10-04 13:30分类：绿茶功效阅读：

　　　产于西大别山，皖，茶区的六安瓜片，是由树叶制成的。它的形状像瓜子。唐代大诗人李白有"扬子江中水，齐云顶上茶"的诗句。宋代更以其"精致"的茶而闻名，这是贡茶。　　六安瓜片茶不仅是消暑解渴的饮品，还能清心明目、提神消除疲劳、促进消化、解毒、美容和消除疲劳，还能改善消化不良。　　六安瓜片的七大功能 　　一、抗衰老 　　六安瓜片含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体的代谢过程中，如果过氧化物产生，会产生大量的自由基，也会造成细胞损伤。　　超氧化物歧化酶(SOD)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。六安瓜片儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶活性和清除自由基。　　二。抗菌活性 　　六安瓜片的儿茶素对人体的致病菌有抑制作用，但不损害肠道有益菌的繁殖。　　三。降低血脂 　　茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，并能增加高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它具有抑制血小板聚集和降低动脉硬化发生率的作用。　　六安瓜片含有黄酮醇，具有抗氧化作用。它还可以防止血凝块和血小板聚集，减少心血管疾病。　　四、减肥降脂 　　六安瓜片含有茶碱和咖啡因。通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶，减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。　　五、预防龋齿、口臭 　　六安瓜片含有氟，其中儿茶素能抑制致龋细菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用，可防止食物残渣滋生细菌，从而有效防止口臭。　　六、癌症预防 　　六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推理阶段。为了预防癌症的发生，多喝茶会有积极的鼓励作用。　　七、美白和抗紫外线效果 　　六安瓜片的儿茶素能抵抗紫外线引起的皮肤癌。