绿茶龙井红茶功效 绿茶龙井茶对心脏的作用

"只缘芳香成清趣，全因浓酽有情浓。一杯春露暂留客，两腋轻风几欲仙，飘香房间内外，醇美一杯中。"这就是对绿茶龙井绿茶叶最好是的阐释。绿茶叶，是我国的关键茶系之一，就是指采用茶树的新芽或芽，没经发醇，经茶叶杀青、整形美容、风干等加工工艺而制做的健康饮品。在我国著名的绿茶叶有绿茶龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、蒙顶云雾缭绕、庐山云雾、信阳毛尖茶等。在其中，绿茶龙井也是绿茶叶中的榜首。

绿茶龙井的这几大作用：

1、缓解疲劳、激动功效：绿茶龙井茶中的咖啡碱能激动中枢系统，协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高效率。

2、美白及防晒;谁都了解皮肤要氧化、防晒，即使是年青女士也是如此。权威专家们在临床实验中发觉，绿茶龙井茶中的儿茶素类化合物可抗UV-B所引起之皮肤病。想美白皮肤和预防流感还要多喝绿茶龙井茶。

绿茶龙井的坏处是什么？

1、喝过夜绿茶龙井茶宜得病。茶叶茶放久了，不但会丧失维他命等营养元素，并且高发馊霉变，喝过易得病。

2、忌讳冲调频次过多一般荼叶在冲调3-4次后就大部分没什么茶汁了。据相关实验测量，头开汤色可含水量浸出物总产量的50%;二开汤色含水量浸出物总产量的30%;三开汤色则为10%;四开汤色却只能1-3%;再数次冲调就会使荼叶中的一些危害成份也被浸取，由于茶中的微量分析危害原素通常是在最终泡起来。

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