中国茶网绿茶龙井功效作用 夏季喝绿茶龙井有什么好处

中国茶文化博大精深，也更是各代我国先人的勤奋努力，才促进了中国茶文化面向世界的脚步，也更是先人的聪明智慧，才可以我们一起这种后代人可以品味到这一中国文化佳品，再此，往前人献给，相信，人们必定会让中国的茶文化永久性的铭记在发展方向的五千年历史中！！！

绿茶龙井的益处与好处：

1、止痢和防止严重便秘:据临床研究说明，用绿茶叶医治急性肠炎的实际效果好于别的价格比较贵的有机化学药品，并且功效也更长久。而严重便秘有下意识、精神性、营养成分不够和缓慢性严重便秘等几种。严重便秘是因为肠管松驰使肠的收拢肠蠕动力变弱，茶叶中茶氨酸的收敛性功效促使肠管肠蠕动工作能力提高，因而茶叶具备润肠通便的实际效果，此外，茶叶中的微量分析茶皂素也具备推动小胃肠功能的功效和对缓慢便秘的治疗实际效果。

2、龙井茶具备减肥瘦身功效:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等几种化学物质，能调整脂肪分解，非常是茉莉花茶对蛋白和人体脂肪有非常好的溶解功效。茶多酚和维他命C能降胆固醇和血糖，因此喝茶能减肥瘦身。

绿茶龙井的弊端：

1、发高烧忌喝绿茶龙井茶。荼叶中咖啡碱不仅能使人体温度上升，并且还会减少药力。

2、忌讳冲调時间长时间冲调時间太长，荼叶中的茶氨酸、类脂、芬芳化学物质等能够全自动空气氧化。不但汤色色暗、味差、香低，丧失品味使用价值;并且因为绿茶龙井茶叶中的维他命C，碳水化合物等因空气氧化而降低，使汤色营养成分大幅度降低;另外因为汤色闲置時间长时间，遭受周边环境的环境污染，汤色中的微生物菌种(病菌和直菌)总数较多，很不环境卫生。

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