初次听说阿萨姆红茶，一直以为跟康师傅绿茶、统一奶茶之类的一样，是一种饮料，跟我们平常所泡的茶是不一样的 ，经过茶友介绍以及查阅一些资料才知道，原来阿萨姆红茶是一种茶叶，那么，今天我就给大家说说阿萨姆红茶是什么茶，喝阿萨姆红茶的功效与作用有哪些，让大家也知道下这种来自国外的红茶。

阿萨姆红茶是什么茶
阿萨姆产自印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带，与不丹相邻，又名印度红茶，与我国的祁门红茶是世界四大红茶之一。阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名。在历史上，阿萨姆是继中国以后第二个商业茶叶生产地区。
阿萨姆当地日照强烈、雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6~7月采摘的品质最优，但10~11月产的秋茶较香。阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。这些介绍足以知道阿萨姆红茶属于什么茶了。
阿萨姆红茶常与牛奶搭配制成奶茶，生活中多数人都喜欢此种饮法。

阿萨姆红茶功效
1、阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
2、阿萨姆红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。

3、注意事项
阿萨姆红茶虽有保健作用，但是部分人群不宜饮用。结石病人和肿瘤患的人，一般不允许饮红茶。以及有贫血的、有精神衰弱失眠的人也不宜饮用，因为红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
此外，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不能喝。因为红茶具有很好的提神作用。而且红茶是温性茶,起到暖胃的作用，因此对于胃热的人群来说也不适合饮用。还有舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。正在服药的人，经期的女性，孕期、哺乳期、更年期女性等人群同样不适合饮用阿萨姆红茶，会对身体造成不利的影响，所以这些人群要注意最好不喝红茶。
以上内容就介绍到这里，大家对这种茶有什么看法呢，不管怎样，阿萨姆红茶属于世界四大红茶之一，肯定是有其道理的。此外，阿萨姆红茶建议大家在饭后一小时饮用为佳，此时喝茶可以助消化，调理肠胃。阿萨姆红茶是养生保健效果不错的茶，经常适量的饮用对身体的好处也是很多的。

上一篇：印度红茶--大吉岭红茶与阿萨姆红茶被誉为“金茶”、“红茶中的香槟”

下一篇：阿萨姆红茶保质期多久？以18个月为限