英德红茶，它是我国著名的三大红茶之一，不仅仅品质好，并且养生功效也是非常棒的，适当饮用可以达到养胃护胃、提神醒脑、健康养生的作用。但事实上，并不是人人都适合饮用英德红茶的，下面我们一起来看看，什么人是不适合喝英德红茶的。

【什么人不适合喝英德红茶？】

1、结石病人、肿瘤病患者人群，一般情况下都不适合喝红茶，而英德红茶就属于是红茶的种类了，所以自然是不适合饮用的。

2、平时有贫血、神经衰弱、睡眠不佳、身体虚弱的人群是不适合饮用英德红茶的，因为红茶有很好的提神作用。

3、平日里情绪比较容易激动，敏感，睡眠欠佳的人来说，那么会导致相关的副作用出现的，所以这些人群不适合喝红茶。

4、胃热人群是不适合饮用英德红茶的，因为它属于是温性茶，饮用会起到暖胃作用，所以本身胃热人群就不适合饮用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

6、正在服用药物的人群是不适合喝英德红茶的，因为红茶里面的鞣酸物质会破坏药性，影响到药效的发挥。

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7、经期女性不适合喝英德红茶，因为经期期间会消耗掉大量的铁质，而红茶里面的鞣酸物质会防碍身体对于事物中铁元素的吸收。

8、怀孕期间的女性也是不适合喝英德红茶的，因为红茶里面的咖啡碱物质会增加孕妇心、肾的负荷，造成孕妇出现不适现象。

9、哺乳期妈妈不适合喝英德红茶，因为红茶里面的鞣酸物质会影响血液的循环，会抑制乳汁的分泌，影响奶水的质量。

10、更年期女性也是不适合喝英德红茶，因为红茶里面的茶多酚物质会让更年期出现心跳加速、睡眠质量茶、心烦容易怒的现象发生。

【什么人适合喝英德红茶？】

1、工作时间长的人群 红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。 2、肾脏不好的人群 红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。 3、胃部不适人群 红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。 4、心脏病患者 研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

以上就是关于英德红茶的适合人群、禁忌人群介绍了。大家以后喝英德红茶的时候，一定要根据自己的相关体质去选择，这样才可以促进身体健康哦。

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