金坛雀舌茶是产于江苏金坛地区的一种茶，如雀舌。这种茶是新创制的名茶之一，具有显著的保健作用。受到广大茶友的青睐，让我们来了解一下金坛雀舌的功效。

金坛雀舌茶的功效

1.美容

长期饮用金坛雀舌茶可以抑制紫外线的入侵。虽然效果不如涂防晒霜那么明显，但可以从内部进行调节。此外，金坛雀舌茶还能增加我们身体的超氧化物歧化酶活性，从而达到延缓衰老、恢复皮肤活力的效果。

2、清洁肠道

长期饮用金坛雀舌茶可以帮助我们消除其他有害细菌，而不影响肠道益生菌在我们体内的生长。从而达到清洁肠胃的目的。特别是对于那些消化能力弱的人来说，食物很容易在体内积累，造成肠道负担。因此，在业余时间喝一些金坛雀舌茶对我们的肠胃很有帮助。

3.抑制血液凝固

研究实验表明，金坛雀舌茶能抑制血液凝固，降低心血管疾病的发生率。同时，它能抑制血小板聚集。降低血液中脂肪的含量。所以平时，你可以选择多喝金坛雀舌茶来达到养生的效果。

4.清新的气息

此前有人介绍，金坛雀舌茶能清洁肠道内的细菌，所以它也能对我们口腔内的细菌起到一定的杀菌作用。此外，金坛雀舌茶富含氟化物，可有效防止酸性物质的出现，从而达到清新口气的目的。

5、提神

茶中的茶多酚和氨基酸可以帮助我们缓解神经紧张，金坛雀舌茶也富含咖啡因，可以暂时提神醒脑，消除睡意。金坛雀舌茶也富含锌，这也可以满足人体对日常锌的营养需求。我相信长期饮用肯定会达到意想不到的效果。

金坛雀舌茶的适宜人群

1.美女爱好者

金坛雀舌茶能够非常好地抵抗紫外线的入侵。虽然效果不如防晒霜明显，但它仍然可以从内部散发。此外，金坛雀舌茶能提高人体内超氧化物歧化酶的活性，进而延缓衰老，能有效抑制皮肤衰老。

2.老年人

实验表明，金坛雀舌能抑制血液凝固，降低心血管疾病的发病率。它还能抑制血小板聚集，降低血液中的脂肪含量。现在，我们每天吃的大部分食物都是油性的，这对我们的血液来说担负很重，所以我们应该多保重身体，喝茶，减少血脂。

3.学生和白领

醒神提神：金坛雀舌茶不仅美味而且提神。这是因为金坛雀舌茶富含咖啡的可以暂时赶走睡意。此外，金坛雀舌茶中的锌含量很高。每天喝它可以完全满足人体对锌的吸收需求。

4、肠道不适

在不影响肠道有益菌繁殖的前提下，金坛雀舌茶能快速杀灭多种有害细菌，进而达到清洁肠道的效果。

金坛雀舌具有清凉清心、消暑消食、化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿的药理作用，对现代疾病如放射性疾病、心脑血管疾病、癌症等具有一定的药理作用。

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