茶在中国的历史悠久，中国在古代就有了茶文化，到现在茶依然是一种文化一直在传承着，茶在中国古代是接待贵宾并招待他们的饮品，可以见茶在当时中国的地位有多重要，所以茶在中国，是历史不能懈怠的，而且中国的茶的种类很多的，每一种的茶都有不一样的风味，不过茶也不能够乱喝。

不仅每种茶的味道不同，就连每种茶应该怎么喝都是不同的。很多茶的功效都是对应不同的人的。很多患有便秘的人都想喝红茶，那么便秘能和红茶吗?

是可以喝的。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。

至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

红茶源自福建武夷山茶区，比绿茶多了发酵的程序，要经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等制作过程，属于全发酵茶类。主产地在中国、斯里兰卡、印度、印度尼西亚、 肯尼亚。除了我国祁门红茶，印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶、尼尔吉利茶、川红工夫，台湾南投县鱼池乡的“台茶18号”也是著名红茶品项。

成份功效

红茶在加工过程中因促氧化等的化学反应，茶多酚减少9成以上，产生了茶黄素、茶红素，黄酮类化合物等成分。单宁酸成份也降低，相对于绿茶来说，刺激性略减少，而红茶汤多呈呈深红色，苦涩味也明显较少。

不少研究指出，红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。

专家意见

中医师指出，在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

通过上面的文章，我们知道了便秘患者是可以喝红茶的，不过如果我们要喝的话也要适量的喝，因为喝茶虽然对于身体有一定的好处，但是我们的身体如果不需要的话，喝再多的茶也是没有用的，所以我们应该按照自己的身体情况来说在选择喝茶，还有平时人睡觉之前不可以喝茶。

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