玉龙雪山白茶是一种出产在高山之巅的白茶，它经过了微微发酵，含有一些活性酶，但也最大限度保留了茶叶中的茶多酚和儿茶素，人们冲泡饮用这种茶对身体有很多好处，而且它冲好以后的滋味与口感也特别好，那么玉龙雪山白茶怎么泡才好喝呢？人们在喝玉龙雪山白茶时，又有哪些需要注意的地方呢？

玉龙雪山白茶怎么泡好喝

1、玉龙雪山白茶用95度以上的开水冲泡最好喝，在冲泡的时候要让茶叶与水的比例控制在1:40左右，最好使用白瓷茶杯来冲泡，可以把准备好的玉龙雪山白茶直接放在茶杯中，冲入开水浸泡三分钟，这时能得到泡好的茶汤，降温后可以直接喝，每次放入的玉龙雪山白茶可以反复冲泡5~6次。

2、玉龙雪山白茶不单用开水冲泡好喝，把它煎煮以后再喝，口感也特别好，在煎煮的时候可以使用养生壶，也可以使用小砂锅，把他们刷洗干净以后再把玉龙雪山白茶放进去，加入烧开以后的纯净水养生壶直接选择主查见小砂锅，需要用中小火煎煮15分钟，煮好以后的茶汤取出过滤降温就能喝。

喝玉龙雪山白茶的注意事项

1、只能喝玉龙雪山白茶能品尝到它的诱人滋味，也能吸收到丰富的营养还能保健身体，不过在喝这种茶的时候也要注意，这种茶是一种耐泡性比较强的茶叶，冲泡时水温一定要够，不然很难把它含有的有效成分析出，会影响茶汤的保健功效。

2、喝玉龙雪山白茶，虽然对身体有诸多好处，但不能过量喝，更不能在空腹状态下喝，不然也会加重肠胃负担，容易诱发肠胃不适和消化不良，生活中那些患有神经衰弱和失眠多梦的人还要多加注意，在晚上睡前不能喝玉龙雪山白茶，不然容易让神经亢奋，容易出现失眠。

看过对玉龙雪山白茶冲泡方法与技巧的介绍后，大家能知道玉龙雪山白茶怎么泡最好喝，能用它泡出好喝的茶汤，不过大家在喝玉龙雪山白茶时不能忽略它的注意事项，不然喝过以后也会对身体造成不良影响。

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