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黄茶怎么喝有营养

2022-10-02 23:46分类: 黄茶 阅读:

 

经常喝黄茶,不仅能够改善胃口,还能够消耗身体的脂肪哦,听到这个功效,我们的广大女性同胞是否都开始拿起你们的手准备来买买买了呢?别急,喝黄茶绝对不会让你产生剁手的悔恨!但是知道黄茶怎么喝有营养,还能让你事半功倍哦!

Q:怎么喝?

A:喜欢喝热茶的人,或者是在冬季的时候可以考虑热饮哦。热饮的方法很简单,先将少量的沸水冷却至90℃,根据个人口味放入适量的黄茶,然后泡30秒至一分钟,用壶冲水至八分满,等待2至3分钟即可饮用!饮用后留1/3水量以便第二次冲泡哦。

Q:那么喜欢喝冷水的呢?或者是在夏天该怎么喝呢?

A:这个时候就可以考虑冷泡啦,冷泡黄茶也是很有营养的呢,先用水壶将70℃左右的开水,先快后慢倒入盛茶的杯子,至1/2处就可以了,要使茶芽湿透哦!稍后,再冲至七八分满为止,约5分钟后,将玻璃盖片拿掉。黄茶经过冲泡后就可以开始喝啦!这个时候大家可以看见茶芽逐渐直立,上下沉浮,并且还可以看到芽尖上有晶莹的气泡呢!

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