在我国众多的茶叶疲累当中，大家毫无疑问会在第一时间想起绿茶，没错，绿茶在我国的确享有极高的地位，而且一直以来都是销量最高的茶类，可见，国人们是多么喜欢一款绿茶了，当大家喝腻了一款基础型的绿茶，不妨可以将绿茶和炒米一起泡茶喝，口感上更加清润之外，用绿茶和炒米一起泡茶的功效也是不错的，只要大家注意一定的禁忌事项，一般没什么问题。

绿茶和炒米一起泡茶的功效

改善肠胃代谢

在冲泡绿茶的时候，大家可以收获更加鲜爽甘醇的口感，非常的刺激以及鲜活，而在冲泡绿茶的基础上，加入炒米茶的话，打造出来的这款炒米绿茶，不只是口感上可以做到温润，更可以起到清除肠胃的功效，达到深层改善肠胃代谢，又维护肠胃的作用。

改善食欲不振

在一款炒米绿茶众多的功效之中，不得不提的就是健脾开胃的作用了，用绿茶以及炒米一起泡茶喝之后，大家可以利用其中的营养物质，起到生津止渴的效果，更可以提高肠胃蠕动，加速消化，健脾祛湿，改善食欲不振的作用。

改善肤色 暗沉

肤色黯淡无光的人群，大部分人都是由于排毒系统不顺畅所导致的，而用绿茶和炒米一起泡茶喝，除了能够加速人体排毒之外，体内毒素逐步减少，更可以直接作用人体的肤色之上，起到有效改善肤色暗沉，以及红润脸色，细腻肌肤等方面的功效。

绿茶和炒米一起泡茶的禁忌

纵使一款炒米绿茶对人体大有益处，但是大家在用绿茶和炒米一起泡茶喝的时候，一定要注意，禁忌服用过量，不然过量地吸收其中的营养成分，反而会给人体脏器带来沉重的负担，更会诱发不少的疼痛不适感，除此之外，属于火气较为旺盛，或者是在脾气暴躁，发烧的状态下，都是禁忌饮用这款炒米绿茶的，否则会出现不少的反效果，给身体带来未知的危害。

用绿茶和炒米一起泡茶喝之后，大家可以通过适量饮用，好好感受一款炒米绿茶的功效，只要在饮用炒米绿茶的过程中，注意想相关饮用禁忌，避开其饮用雷区，大家也会因为用绿茶和炒米一起泡茶喝，变得健康不少的。

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