绿茶茶叶在我国是非常受欢迎的，一款绿茶喝起来的，除了芳香四溢之外，还可以起到清心去烦，清热解毒，生津止渴等方面的功效，但是一款绿茶的作用当然不止于泡喝上面，大家更可以用绿茶泡脚，常用绿茶泡脚的话，对身体是大有益处的，下面除了给大家介绍绿茶泡脚的作用之外，更会给大家分享一下相关的禁忌症，马上来了解一下。

绿茶泡脚的作用

放松神经

在结束了一天忙碌的生活以及工作之后，大家可以用绿茶泡脚的话，可以说是一个身心被治愈的过程，在用绿茶泡脚的时候，大家可以同时放松全身的神经，并随之起到释放压力，以及减轻身心疲劳感的作用。

疏通血管

从中医的理论上来说，脚部是人体拥有众多穴位的地方，也有很多的神经，因此用绿茶泡脚的话，可以起到快速疏通血管，以及通经活络，加速血液循环的作用，在冬日用绿茶泡脚的话，也可以帮助大家暖身，驱走体内的寒气。

治疗脚气

有脚气困扰的朋友们，也是可以用绿茶泡脚的，由于绿茶中含有众多的单宁酸，茶多酚成分，这些成分具有天然抗菌的作用，因此用绿茶泡脚的同时，也可以起到治疗脚气，甚至是辅助治疗脚癣问题的作用。

绿茶泡脚的禁忌症

虽然用绿茶泡脚有众多的好处，但是建议大家在使用绿茶泡脚的时候，禁忌使用过高的水温来直接浸泡，不然会容易导致脚部肌肤屏障受损，甚至导致脚部被烫伤的情况出现，而且用绿茶泡脚的时间禁忌过长，不然会容易出现头晕目眩，四肢麻木，甚至是心悸心慌的副作用，另外如果是属于有脚气，甚至患有严重脚癣的朋友们，禁忌和其他家人共用一个沐足盆，否则有可能会出现共同感染的风险。

充分了解用绿茶泡脚的作用以及相关的禁忌症之外，大家日后在用绿茶泡脚的时候，就会注意相关的事项了，如此一来，大家也可以在用绿茶泡脚的同时，获取到其中少的益处。

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