绿茶人们经常会喝，知道它茶香诱人滋味清爽，不过平时人们喝绿茶时都以单独冲泡为主，其实绿茶在冲泡的时候还可以搭配不同的食材，这样会让它发挥不同的养生功效，生姜橘子就是绿茶的理想搭档泡水时可以适量加入一些，今天为大家介绍的就是生姜橘子绿茶泡水喝的功效与作用。

生姜桔子绿茶泡水喝的功效

1、防辐射

提高身体抗辐射能力是生姜，橘子绿茶泡水喝的主要功效，因为这样泡制的茶汤中含有丰富的绿源酸和知多糖，还有丰富的茶多酚和维生素，它们能促使人体内抗体产生，而且能捕捉放射性物质，减少他们对人类皮肤的伤害，坚持用它们泡水喝，会让身体抗辐射能力明显提高。

2、延缓衰老

生姜桔子绿茶泡水喝还能延缓衰老，放慢人体的衰老速度，因为被这种茶中含有丰富的活性成分和姜辣素，还有一些姜黄西姜黄酮等物质，它们在被人体吸收后能抵抗人体内的氧化反应，能防止身体内出现氧化反应，产生过氧化脂质，更能清除身体内的自由基，它能放慢身体衰老速度，还能消除人类皮肤表面出现了老年斑。

3、美容养颜

生姜桔子泡水喝还能美容养颜，因为他们一起泡水喝，能让人体吸收丰富的维生素C和多种活性成分，能阻止身体内黑色素生成也能促使皮肤细胞再生繁殖会增加皮肤的弹性阻止皱纹生成，对维持人类皮肤健康有很明显的好处，经常用它们泡水喝也能让肤质慢慢变好。

4、提高消化功能

生姜桔子泡水喝还能提高人类消化功能，因为它不但含有丰富维生素，还含有活性酶和挥发有一些芳香类物质，更含有丰富的果酸，这些物质溅入人体后能调理肠胃，促进消化液分泌，提高肠胃的消化功能，对维持消化系统健康有很明显的好处。

看过对生姜桔子泡水做的详细介绍后，大家会发现绿茶不但能单独泡水喝，还能与生姜和橘子一起泡水喝，这样会让人吸收到更丰富的营养，会让它发挥更好的保健功效，也会让人们喝到不同滋味的绿茶茶汤。

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